lunedì 6 agosto 2012

I cereali dolci e salati a colazione

Ho cotto 150 gr di kamut e farro per 15 minuti (nel cuoci riso da microonde). Ho scolato e condito con 1 cucchiaino di curry e 1 di paprika, 3 cucchiai di miele, 3 di farina di cocco e circa 20 nocciole intere. Ho mescolato e mangiato a temperatura ambiente per colazione.
Ne ho portato da assaggiare e lei si è raccomandata di condividere con voi la ricetta …

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